Tener mascota contribuye a la salud mental, genera vínculos emocionales
Además de los cuidados de la salud física, las personas también deben de preocuparse por atender su salud mental, destaca…
Consejos: Sí es posible prevenir la osteoporosis
El padecimiento será uno de los más comunes en los siguientes años por el envejecimiento de la población, esto traerá…
Aprende cómo cuidar tu corazón
El corazón es el órgano principal del sistema cardiovascular. Es el primer órgano en formarse, y su interior está dividido…
La salud física de los adultos mayores es fundamental para asegurar una vida plena
La actividad física no termina cuando se envejece, al contrario, es necesaria para estar sanos en los años dorados de…
Si quieres una buena vejez, prepárate desde ahora
Las decisiones que tomamos a cada momento tienen repercusiones todos los días de nuestra vida hasta el final. La mayoría…
Consejos para que tus hijos tengan una alimentación saludable en la escuela
El regreso a clases es una gran oportunidad para poder ordenar la rutina, retomar los hábitos de actividad física y…
Mantén tu cerebro saludable con estos sencillos consejos
Experta explica cómo cuidar este órgano para disminuir las posibilidades de padecer enfermedades que afectan la calidad de vida de…
Soft Skills: Diez habilidades que te hacen más atractivo para las empresas
Experto habla de las “Soft Skills” o habilidades que hacen más competitivos a los profesionales Muchas veces, aquellos que buscan…
Nintendo va por todo con The Legend of Zelda: Tears of the Kingdom
Por fin la espera terminó. Y es que pasaron seis largos años para tener un nuevo título de ‘The Legend…
Sonríe con estos consejos para ti en este Día Internacional de la Felicidad
Este lunes 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, desde que en el 2013 la Organización…