Aprende cómo cuidar tu corazón
El corazón es el órgano principal del sistema cardiovascular. Es el primer órgano en formarse, y su interior está dividido en cuatro cavidades: dos aurículas (derecha e izquierda) y dos…
La salud física de los adultos mayores es fundamental para asegurar una vida plena
La actividad física no termina cuando se envejece, al contrario, es necesaria para estar sanos en los años dorados de nuestra existencia El envejecimiento es un proceso natural de la…
Si quieres una buena vejez, prepárate desde ahora
Las decisiones que tomamos a cada momento tienen repercusiones todos los días de nuestra vida hasta el final. La mayoría de las personas creen que el envejecimiento comienza cuando cumplimos…
Consejos para que tus hijos tengan una alimentación saludable en la escuela
El regreso a clases es una gran oportunidad para poder ordenar la rutina, retomar los hábitos de actividad física y poder ofrecer alimentos saludables a tus hijos. Los niños pasan…
Mantén tu cerebro saludable con estos sencillos consejos
Experta explica cómo cuidar este órgano para disminuir las posibilidades de padecer enfermedades que afectan la calidad de vida de los adultos El cerebro humano es uno de los sistemas…
Soft Skills: Diez habilidades que te hacen más atractivo para las empresas
Experto habla de las “Soft Skills” o habilidades que hacen más competitivos a los profesionales Muchas veces, aquellos que buscan trabajo, se equivocan al asumir que las empresas buscan talento…
Nintendo va por todo con The Legend of Zelda: Tears of the Kingdom
Por fin la espera terminó. Y es que pasaron seis largos años para tener un nuevo título de ‘The Legend of Zelda’ a la vuelta de la esquina. Falta menos…
Sonríe con estos consejos para ti en este Día Internacional de la Felicidad
Este lunes 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, desde que en el 2013 la Organización de las Naciones Unidas (ONU) instauró la efeméride para «reconocer…
Lomitos y michis ancianitos, esto debes saber para cuidarlos mejor
Todos queremos que nuestras mascotas sean eternas y nos acompañen siempre; y en los últimos años se ha observado un aumento en la esperanza de vida de los animales domésticos,…
Cuídate del frío y ¡Protege tu piel! Aquí los consejos de una experta
El frío afecta nuestro cuerpo y la piel, uno de los órganos más grandes del mismo, no está exenta de sufrir daños; experta comparte algunas recomendaciones para su cuidado Como…