Comer saludable no es tan caro como parece, aquí unos consejos
A diferencia de lo que se piensa, los alimentos saludables no necesariamente tienen altos costos. Aquí te compartimos algunas estrategias…
Conoce diez claves para un envejecimiento exitoso y saludable
Cuidar la salud empieza desde jóvenes, sin embargo, es hasta que somos adultos mayores cuando nos preocupamos por esta etapa…
Consejos para que tus hijos tengan una alimentación saludable en la escuela
El regreso a clases es una gran oportunidad para poder ordenar la rutina, retomar los hábitos de actividad física y…
Mantén tu cerebro saludable con estos sencillos consejos
Experta explica cómo cuidar este órgano para disminuir las posibilidades de padecer enfermedades que afectan la calidad de vida de…
Siete consejos para tener un cuerpo y mente más saludables
Durante la conferencia la Conferencia “Hábitos y Estilos de Vida Saludable”, la Mtra. Paulina Moreno Ochoa, académica de la Universidad…
¿Refresco nutritivo? Expertas crean alternativa saludable a base de fruta de cactus
En México investigadoras de la Facultad de Estudios Superiores (FES) Cuautitlán de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) elaboran…