Investigación revela que bebida de cacao mejora el flujo sanguíneo
El consumo de cacao puede mejorar el estado físico de las personas con enfermedad arterial periférica, según los resultados de…
¿Te aparecen moretones? ¿Tomas anticoagulantes? Estas recomendaciones te ayudarán
En el mundo miles de personas toman tratamientos anticoagulantes para tratar las enfermedades cardiovasculares, que son la primera causa de…
Las nueces generan bacterias buenas para el intestino revela nueva investigación
Las nueces además de un tentempié sabroso también pueden promover bacterias beneficiosas para el intestino. Al menos es lo que…
Aumenta tu esperanza de vida hasta diez años con estos sencillos hábitos
Mantener esto cinco hábitos saludables: adherirse a una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, mantener un peso corporal saludable, no beber…
¡Más guacamole por favor! Descubren nuevos beneficios del aguacate
Científicos de la Universidad Estatal de Pensilvania informaron que comer un aguacate por día puede reducir el nivel de colesterol…
El exceso de ejercicio puede ser dañino para tu cuerpo, aquí te decimos porqué
Mantener un estilo de saludable cada vez es más frecuente, ya que se ha demostrado que llevar una alimentación sana…
¿Comer o no comer la semillas de papaya? Son más saludables de lo que imaginas
Un reciente estudio publicado por The American Journal of Clinical Nutrition reveló que los pacientes con diabetes tipo 2 que…
Estas vitaminas y alimentos te ayudarán a evitar las canas
Las canas pueden aparecer a cualquier edad, pero es más común que suceda con el paso del tiempo.De acuerdo con…