La creatina es un potente aliado para aumentar fuerza y mejorar la recuperación
La creatina se ha popularizado en los últimos años por prometer mejorar el rendimiento deportivo de quienes consumen este suplemento.…
Los infartos en los jóvenes son raros pero están aumentando por estas causas
Es cierto que los ataques cardíacos no suelen afectar a los adultos jóvenes, pero cada vez son más comunes, y…
Como cuidar tus alimentos ¡Reduce los riesgos de lo que comes!
Cinco recomendaciones para la inocuidad alimentaria. La inocuidad garantiza que los alimentos que consumimos son seguros, es decir, que durante…
Descubre los sorprendentes beneficios de la gelatina para potenciar tu cerebro ¡Más que un postre, un aliado para la salud mental!
La gelatina, un postre clásico que todos amamos, no solo es deliciosa, sino que también es un tesoro de beneficios…
El ayuno ¿Es benéfico o solo está de moda?
Desde hace milenios el ser humano practica el ayuno con fines médicos, culturales o religiosos. Hace unas semanas, el primer…
Mala alimentación y obesidad favorecerían aparición de cáncer de colón
Entre los factores de riesgo para padecer cáncer de colon se encuentran la mala alimentación y la obesidad, destacaron las…
¡Sopas! Activistas arrojan sopa a la Mona Lisa en el Museo de Louvre
En Francia, dos ecologistas lanzaron sopa contra el cristal que protege a la Mona Lisa en el museo francés del…
La piel tiene mecanismos de autohidratación, pero hay que cuidarla y esto necesita
Al ser el órgano más grande del cuerpo, es lógico que la piel se mantenga sana y limpia además, la…
Consejos para que tus hijos tengan una alimentación saludable en la escuela
El regreso a clases es una gran oportunidad para poder ordenar la rutina, retomar los hábitos de actividad física y…